古くから親しまれる家庭の常備薬

人々の暮らしに役立つ自生植物は、すべてハーブとして世界各地の生活の中に

古くから受け継がれてきています。カレンデュラの原産地は地中海沿岸地方で、

ヨーロッパの家庭では花を摘んでオリーブオイルなどに浸け、カレンデュラオイルを作りました。

家庭の常備薬は、やけど、肌荒れ、湿疹などに使われていたようです。

寒い冬場の腹痛、頭痛に‥‥

手のひらで温めたオイルを首～肩に擦り込むように伸ばします。

体温で立ち上ってくる香りを積極的に吸い込むように深呼吸。

アルガンオイルとのブレンドで下腹部と腰回りをマッサージ

お腹はくるくると時計回りに、腰は骨盤から仙骨を意識して

マッサージするのがおすすめです。